國小國中高中
國小命題題庫光碟
國中命題題庫光碟
高中命題題庫光碟
國小補習班教學光碟
國中補習班教育光碟
高中補習班教學光碟
寰宇 名師學院
翰林雲端學院
林晟老師數學
艾爾雲校
行動補習網
公職國考(套裝)
公職考試
鐵路特考
警察類考試
專技證照考試
律師法官考試
教職考試
調查局.國安局.外交人員
學士後中/西/獸醫課程
關務特考
研究所考試
理工研究所(單科)
商管研究所(單科)
文科藝術傳播(單科)
研究所考試(套裝)
就業考試(合集)
銀行考試
中華郵政
台灣菸酒
中油新進僱員
農田水利會
台電新進僱員
國營事業
台鐵營運人員
中華電信
中鋼集團
台糖新進工員
國軍人才招募
台水評價人員
公職國考(單科)
共同科目
行政.司法相關考試
商業.會計相關考試
電子.電機.資訊相關考試
土木.結構.機械相關考試
測量.水利.環工相關考試
社會.地政.不動產相關考試
物理.化學.插醫.私醫考試
教育.觀光.心理相關考試
警察,消防,法類相關考試
鐵路.郵政.運輸.農業考試
程式軟體光碟
繪圖、專業設計
專業、幼兒教學
商業、網路、一般
軟體合輯
字型
蘋果電腦
音樂、歌曲
醫學相關
遊戲合輯
電腦遊戲
商用.財經.股票軟體
教學光碟
Udemy線上課程綜合教學
外語學習英檢
算命、命理講說軟體
漫畫小說
百科全書
電腦認證教學
生活教學
醫學、強身健體、養生
迪士尼系列
幼兒教學
汽車資料維修
巧連智巧虎系列幼教光碟
國外開放課程
音樂電影光碟
電視劇影集
MTV,音樂,歌劇,演唱會
MP3音樂 Flac無損音樂
您現在的位置:網站首頁 教學光碟 醫學、強身健體、養生 光碟詳情
軟體編號:XC4029-3
軟體名稱:五分鐘養生小竅門 國語發音/中文字幕 DVD版 (3DVD)
光碟片數:3
銷售價格:$600
關註次數:8696
 
五分鐘養生小竅門 國語發音/中文字幕 DVD版 (3DVD)

---=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

軟體名稱: 五分鐘養生小竅門
語系版本: 國語發音/中文字幕 DVD版
光碟片數: 3片裝 (單面 DVD)
破解說明: 本光碟為 Video 影音光碟
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2010.09.01
相關網址:
中文網站:
軟體簡介: (以官方網站為準)
---=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
《四季養生五分鐘養生小竅門》《黃帝內經》中說「春天養生,夏天養長,秋天養收,冬
天養藏」,指出養生與自然變化有著密切的關係。只有順應自然物候的更替和變化,才能
真正做到合理養生、益壽延年。
徐文兵先生依照中醫四氣調神理論,根據二十四節氣的變化和陰曆月亮盈虧的變化,介紹
應季順勢養生保健的理論知識和實用方法。
每個主題的節目時長為五分鐘,簡明扼要,內容涉及節氣、風俗、飲食、精神、心理,主
打「實用」二字。片中設有眾多「養生秘籍」,將理論轉化為實踐,五分鐘讓您輕鬆掌握
養生之道。
01 春季養生
春天是陽長陰消的開始,重點要養陽。春天主生發,萬物生發,肝氣內應,養生之道在於
以養肝為主。傷了肝氣,就會降低適應夏天的能力。
春天如何保養肝臟、生發肝氣肝血?怎麼通過指甲和唇色辨別健康狀況?如何緩解春困?
春季為什麼要護筋養筋?春天的煩躁情緒緣何而來?適合春天的養生方式和健身運動有哪
些……
02 夏季養生
夏天是陽長陰消的極期,夏天主長,萬物茂盛,心氣內應,養生應以養心為主。
夏天睡子午覺對養護身心健康有什麼重要性?夏季人們容易被濕邪入侵,而濕邪又是風、
寒、暑、濕、燥、火六邪中治療最棘手的,如何用中醫方法祛除濕邪?酷夏也是容易上火
的季節,如何區分「火」的不同來源,找到源頭根治上火呢?夏天異常出汗怎麼防治……
03 秋季養生
秋天是陰長陽消的時候,重點要養陰。秋天主收,萬物收斂,肺氣內應,養生應以養肺為
主。
立秋以後如何應時而動才符合養收之道?秋天天氣乾燥如何保養頭髮和皮膚?皺紋的不同
位置對應哪些臟腑的健康狀況?秋天貼秋膘哪些宜吃哪些不宜吃?如何緩解秋天易悲傷的
情緒?富貴病纏身的人在秋季更應該注意哪些問題……
冬季養生
冬天,大地收藏,萬物皆伏,腎氣內應而主藏,養生應以養腎為主,逆之則傷腎,春天會
因腎虧而降低人體對疾病的抵禦能力。
冬季閉藏養生有哪些注意事項?驅寒保暖保陽氣有什麼小竅門?冬日進補如何對症補漏?
咳嗽、哮喘、凍瘡容易在冬天出現,有什麼簡單療法可以克服這些常發病呢?冬季還是心
血管疾病和抑鬱症的高發期,怎樣在日常生活中自我調節,保障身心健康……
---=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

站內搜索
購物清單
銷售排行榜
熱門關鍵字
113 學年 上
113 副版卷
113 國小 命題
113 國中 命題
113 習作
113 黑貓卷
113 備課素材
113 複習卷
113 校用卷
活潑測驗卷
南一
康軒
龍騰
題庫
艾爾雲校
行動補習網
寰宇
名師學院
Windows 10
109學年
劉沛
陳治宇
高點
偉文補習班
許文昌
學習王
Autodesk AutoCAD 2021
Office 2019
偉文補習班
Office 2021
windows 11
威力導演
翰林雲端學院
Adobe
SolidWorks
Office
會計學
陳治宇
紀綱
周昉
刑事訴訟法
代客安裝軟體
學測卷
指考卷
題庫卷
測驗卷
段考卷
統測卷
教學 ppt
心理學
本國文學
民法
刑法總則
行政法
行政學
法學緒論
政治學
會計學
審計學
Autodesk
中華郵政